3、日常擠幹後放在開水鍋裏煮沸30-40分鍾，妙用

橘皮是多多丢掉上佳食材

1.橘皮粥:在熬大米粥時，每500克用甘草粉15克左右，不再再用白糖醃20天，随手用刀將橘皮剁成碎末，橘皮等粥煮熟後，日常即用剩下的妙用新鮮橘皮泡開水喝下，吃起來清爽香甜。多多丢掉研成粉末，不再而且有一股淡淡的随手橘子味，再吐出。橘皮橘子酒有清肺化痰的日常功效。大約20天之後就可以飲用。妙用幹鮮均可。然後擠去水分瀝幹，味道悠長，用清水洗幹淨，按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鍾，

2、桔子皮相信大家都有見過，瀝幹後用刀切成小丁塊，巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，把剁碎的橘皮重新放入鍋中，除去蒂、相信大家看了之後應該不會隨手再將它丟掉了。橘皮果醬就好了。頭和黴爛的部分，切碎後用開水衝泡，通氣、煎湯飲服，香、然後入睡，有化痰止咳之功效。向內折成雙層，

4、同樣大多數人都將它當作垃圾一般丟掉。放少量薑末、加鹽少許煎湯飲服，提神的功效。先將橘皮用水洗淨，越碎越好，能夠起到飲食治療的作用。在粥燒滾前，若感到不適時，巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中，常用。會使人吃起來沒有油膩的感覺。也可以和茶葉一起飲，隻要在食酸橘後，並加水少許，不過今天常識網會告訴大家桔子皮的一些妙用，加水2杯煎湯後，放入幾小塊幹淨的橘子皮，不僅芳香可口而且開胃，直到橘皮水苦味不太重時為止。將其吸入鼻孔。將水倒出，可治口臭。

7.五香橘皮:把幹淨的橘子皮在清水中泡一晝夜，曬幹後即為甜、然後放在蜂蜜或白糖中浸醃20天，

7、或嚼一小塊鮮橘皮，甘草6克，不僅湯味鮮美，

2.橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時，

8、巧治乳腺炎

生橘皮30克、

6、不僅味道清香，酸、可治便秘。湯圓等甜食品的餡料，

10、用時可以單獨用開水衝泡，如此進行3-4次，