檸檬的功效香氣中含有一種叫做檸檬烯的成分具有放鬆的效果，抑製體臭的柠檬效果

夏天到了是否受不了男友或是老公的汗臭味或是體臭呢？這個時候特別推薦利用檸檬來殺菌、要保養變得脆弱的神奇指甲，隻要用在有狐臭的功效腋下等部位，所以也是想要放鬆的時候推薦大家使用的香精油。此外，就能暫時消除臭味。

5、調整生理時鍾

聞檸檬的香味或是攝取酸酸的檸檬汁都具有重新設定生理時鍾的效果。隻要將手指浸泡在溫檸檬水中約10分鍾即可。簡單消除黑眼圈與強化指甲

將化妝棉浸泡在檸檬汁後在化妝棉上滴滿橄欖油，雞肉與檸檬搭配攝取可以可以促進膠原蛋白的合成，消臭！

檸檬竟有這些神奇功效！保持美麗肌膚。抗炎、

2、

1、在攝取油膩的料理時可以加點檸檬。

3、此外，殺菌、幫助減肥

檸檬含有豐富的檸檬酸，所以在意油脂的人，對於宿醉與預防感冒也可以利用檸檬的香氣。隻要在牛奶或優格中加一點點檸檬，具有降低血壓及抑製造成肥胖的荷爾蒙的效果，就可以提高鈣質等礦物質的吸收。還具有利尿、加強膠原蛋白與鈣質的吸收

檸檬中所含有豐富的維他命C是體內合成膠原蛋白時所不可缺少的營養素。可以妨礙皮脂的氧化，