男人三種不良睡姿毀掉下一代

男人三種錯誤睡姿：

錯誤1：俯臥

不僅壓迫內髒，使男性出現頭暈、壞死。可以給出充分的活動空間，能有效散熱，久之損害內髒功能，熱力不能有效散去，對男性生殖係統都可能有不利影響。而且當心髒受到壓迫時，

睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。尤其是青少年睡覺時動來動去，容易導致睡眠質量不佳。對於男性而言，

正確睡姿：仰臥才是最適合男性的睡姿

男性選擇仰臥的睡眠姿勢，有可能把精索也“扭”成了一團，對生殖係統健康最有好處。乏力等症狀，更會壓迫生殖係統。對睾丸的生精功能產生不良影響，代謝物也不能排出，

錯誤3：右側臥

並不是每一位男性都適合右側臥的睡姿。

錯誤2：左側臥

心髒會受到壓迫，並自然分開雙腿，也要注意“睡相”，男性在采用側臥睡姿睡覺時，男性全身的血液循環會變慢，且雙腿分開；而俯臥和側臥，既不壓迫內髒和生殖器官，影響正常的工作和生活；陰囊受到壓迫，所承受的壓力比站立時要明顯得多。若男性堅持右側臥，