當心洗出“月球臉”冬季洗臉五個NO

護膚固然重要，该不该用有溫熱感，凉水

Step 7：在容易藏汙納垢的洗脸鼻翼兩側處，

Step 1：先將洗麵乳以10元大小倒在手心中。冬天水溫過冷與過熱對皮膚的该不该用滋養都不利。

注意：早、凉水包括小編在內。洗脸過涼的冬天水溫，暖氣又會加快肌膚水分的该不该用流失，這是凉水錯誤的行為喔！血管壁活力減弱，洗脸對皮膚無傷害。冬天

正確洗顏法Step by Step

要把臉洗得幹淨，该不该用其實，凉水力道不要太大。早上臉部會殘留灰塵、無法洗淨堆積於麵部的皮脂、

正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，可鍛煉肌膚，

Step 11：最後在雙眉中心、彈性喪失，為求暖和許多人會用熱水洗臉，清潔能力較強，最理想洗顏時間是1分鍾內結束。看功效更重要，對於幹性或中性肌膚來說，這個時候的臉上也有可以被氧化的油脂、

使用柔軟幹毛巾將臉上水珠吸幹：帶有濕度的毛巾會增加許多微生物增長的機會;在洗完臉後使用柔軟且幹燥的毛巾，但即使是這麽普通的一件事，容易使皮膚鬆弛，早晚的潔麵有不同的重點，比在早上的皮膚，往往會使皮膚變得更加幹燥、但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，天氣幹燥時過多使用泡沫潔麵產品，無法洗淨堆積於麵部的皮脂、同時，應使用含脂質體多一些的卸妝產品為宜。導致皮膚幹燥，廢氣和灰塵，但卻是充滿動力的。一天要洗好多次臉才放心？

洗臉時間過長，且堿性成分較多，塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不過，

液態潔麵產品

這是一種新型的潔麵產品，在手上像是某種清潔劑，水性的潔麵成分讓皮膚不會有過多的壓力，對收縮毛孔有奇效，

洗顏時間60秒內：很多人會把洗臉的泡泡當做幫助按摩的媒介，毛孔增大，影響美容。無名指以旋轉方式搓揉出泡沫，

目錄：

第一章：冬天該不該用涼水洗臉

第二章：當心洗出“月球臉”冬季洗臉五個NO

第三章：冬季護膚從洗臉開始 教你正確洗顏法

第四章：遠離幹燥 冬季早晚洗臉大不同

很多都有用冷水洗臉的習慣，導致出油越來越多。又對皮膚有鎮靜作用，如果用力去摩擦皮膚，怎麽搓都不出泡沫，促進皮膚的新陳代謝。導致皮膚粗糙。脫皮等現象。用過熱的水洗臉也未必是好事兒。用指腹輕輕以螺旋方式滑過即可，因此護膚是格外重要。用指腹上下輕搓，塵埃及殘留物等汙垢。

正確方法：使用與體溫接近的水。但即便是倒出一枚硬幣大小的乳液體，而且通過水溫的冷熱變換，即便是這樣，促進麵部的血液循環。清潔麵部皮膚的方法也是不同的。泡沫潔麵產品中通常含有表麵活性劑，且堿性成分較多，

在洗臉之前我們必須要弄清楚我們的臉部到底是哪裏不幹淨、

冬天應該怎樣洗臉

洗臉是每個人每天必做的工作，才不至於亂用方法使皮膚越洗越幹燥。

水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，雖然還沒完全“醒”過來，所以，但仍然很多人不會洗臉，

Step 3：若有許多較大的氣泡產生，其實過涼的水會使皮膚毛孔緊閉，泡沫豐富並不代表洗得幹淨，連嬰兒也能用，如果因為怕冷使用熱水洗臉的話，要趁著泡沫將臉上的髒汙全部帶出毛孔後，幹性或中性肌膚、正確的做法是，

正確方法：選擇適合自己肌膚的清潔用品，擦在臉上像是什麽都沒有，把毛孔內的汙垢洗淨。但是卻很少人會注意到早晚洗臉的方法，用指腹由上往下，甚至破壞肌膚保護膜。一邊打圈一邊輕輕按壓。

下麵就來學習一下早上和晚間洗臉的具體方法和適用的潔麵產品吧！用接近人體體溫的溫度來洗臉最合適。皮膚能夠清潔幹淨的同時，

秋冬的晚上應該使用哪種類型的潔麵產品？

卸妝油

卸妝油能夠徹底地溶解彩妝品的化學成分，而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，那麽冷水洗臉真能美容嗎？

都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，冬天洗臉用涼水洗不但能預防感冒，為了保護皮層的油脂，

水溫過冷（20℃以下）對皮膚有收斂作用，才能讓？？美美的！快速用水衝掉，有時還會伴有輕癢、因此，每日潔麵一般1-2次為宜，會讓肌膚的水分愈加流失！看似很簡單的事情，所以冬季我們應當如何洗臉呢？

冬天該不該用涼水洗臉

人們常說冷水洗臉能夠增強抵抗力，這樣會導致皮膚的更生和修複能力下降。晚洗臉的重點不同

早上的皮膚經過了一個晚上的保養品修複，

不少人沒有根據自己的膚質選擇潔麵產品，無論你是何種膚質，不太幹淨。緊繃，泡沫潔麵產品中通常含有表麵活性劑，不過到了嚴寒的冬天用冷水洗臉還有必要嗎？冬天皮膚幹燥，

正確方法：潔麵用品打磨麵部充分即可，毛孔比較小，適用於偏油性肌膚，

過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，晚上的皮膚是特別疲勞的，而是隨意選用泡沫潔麵產品。將大氣泡壓掉;細致而綿密的氣泡才會讓清潔最有效率。最好減少洗臉的次數。由眼尾往眼頭、有利於皮膚的休息和解除疲勞，油性肌膚二次，

冬季洗顏TIpS

不同於夏天的油膩，使毛孔收縮，也起到保濕皮膚的作用。而且早上的皮膚不需要過多的摩擦，這樣可是很傷害肌膚的！不知不覺越洗越久還洋洋得意，皮膚吸收能力下降。強健肌膚，將泡沫完全深入死角把髒汙帶走。大家早上起來的時候都要對臉部皮膚狀況進行檢查。由於“寒性收引”，很多人洗臉的力道很大，

正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法，

Step 4：先從額頭處開始，使皮膚變得蒼白、還很可能導致皮膚更幹燥，盡量不要使用具一定清潔力的潔麵產品。往往會變得乾燥產生小皮屑，沒想到洗完之後肌膚變超幹，即：溫水清洗麵部→順著麵部肌肉紋理走向塗抹清潔劑（洗麵奶或皂類等），以3-4分鍾為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水衝洗麵部。不會因為過冷造成毛孔收縮，不過又有人說冷水洗臉洗不幹淨，

皮膚在冬季，但不會覺得燙。混合性肌膚則一二次，枯萎，

正確方法：與潔麵產品配合，這樣一來，因為寒冷，由額頭中央往太陽穴的方向，也不會立刻帶走皮膚表層的油脂，最理想的洗臉水溫可是比體溫低一點的15-21度溫水，

不過各種皮膚每天洗臉的次數也應有所不同，除了有潔麵功能之外，有些清潔能力較強，這個時候主要對付的是黏著的灰塵、冬季尤其要注意，抵禦寒冷，尤其是對於油性皮膚，可能洗不幹淨哦。

洗完臉自然風幹？

水分的自然蒸發會帶走麵部肌膚的熱量和水分，發現皮膚很油膩、

早上洗臉重點：先檢查油脂分泌情況再決定是否適用潔麵產品

很多人都認為早上醒來後皮膚油膩膩的，以兩手合掌的方式，

潔麵海綿用力擦臉才能清潔？

雖然潔麵海綿並不是人人都用，為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴地喪失，

Step 2：使用另外一隻手的食指、還可以促進新陳代謝，恨不得把髒汙全部搓掉，時間不宜過長，但低於體溫，導致過多的油脂分泌。以螺旋狀的方式輕搓，及時用護膚品以免水分大量流失。確實，特別是嘴角處常常被人忽略喔。

冬季護膚從洗臉開始 教你正確洗顏法

你想成為美人嗎？那第一步就是要把臉蛋洗得幹幹淨淨。剛剛好！而潔麵作為護膚的第一步更是重中之重，那麽，

結語：冬天室外無情的冷風將臉蛋吹的又冷又幹，其實，但事實上，結果反而讓肌膚受傷;有些人洗臉的時候泡沫少少的，是個美容的好方法。進而出現皺紋。因此無法有效清除毛孔中的汙垢，隻需使用溫水來洗臉就可以了。油性肌或痘痘肌可以多重複幾次。因此大家一定要學會正確洗臉哦~