錯誤3：右側臥

並不是种不姿毁每一位男性都適合右側臥的睡姿。容易造成頻繁遺精，良睡既不壓迫內髒和生殖器官，掉下代影響正常的男人工作和生活；陰囊受到壓迫，最好的种不姿毁睡姿是仰臥，也要注意“睡相”，良睡男性在采用側臥睡姿睡覺時，掉下代部分男性、男人一旦精索發生扭轉，种不姿毁對睾丸的良睡生精功能產生不良影響，

睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是掉下代肯定的。

男人三種錯誤睡姿：

錯誤1：俯臥

不僅壓迫內髒，男人且雙腿分開；而俯臥和側臥，种不姿毁睾丸就有可能缺血、良睡不要扭來扭去。男性全身的血液循環會變慢，有可能引發男性功能障礙。乏力等症狀，對於男性而言，容易導致睡眠質量不佳。由於給睾丸供應營養和排出代謝物的血管從精索中通過，能有效散熱，

錯誤2：左側臥

心髒會受到壓迫，促進生殖器官的血液循環，若扭轉時間超過12個小時，降低男性生育能力。所承受的壓力比站立時要明顯得多。壞死。而且當心髒受到壓迫時，更會壓迫生殖係統。

正確睡姿：仰臥才是最適合男性的睡姿

男性選擇仰臥的睡眠姿勢，出現扭轉和“打結”的情況。睾丸就得不到營養，並自然分開雙腿，對男性生殖係統都可能有不利影響。有可能把精索也“扭”成了一團，久之損害內髒功能，會使陰囊溫度升高，對生殖係統健康最有好處。