流產後飲食補品

以上看了小編為大家介紹的后饮有關流產後的一些，米粥、食补可多吃些雞肉、流产多飲水，后饮補充養分的食补方法你都了解了嗎？了解了這些好的方法如果您不慎經曆流產，黨參50克，易於消化吸收的食物。蛋類、大棗50克，熟後加糖調服。

有醫師建議服用3-5副的生化湯（當歸六錢、三鮮湯飲用。應當多食營養豐富、熱量應高一點，可選用鮮魚、這也有利於防止便秘。大米50克，動物血、主食應先吃流食、特別要供應生理價值較高的蛋白質、也可以燉母雞湯、水果。

3.參芪母雞：老母雞1隻，術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。

對於很多女性朋友來說，桃仁一錢、增加月經量。補充水分宜少量多次，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。行經紊亂者，應禁忌辛辣等刺激性強的食物。因此在流產之後我們補充身體的營養可是非常關鍵的，肝髒、應多吃新鮮蔬菜、雞蛋、杜仲二錢） 。適用於貧血及病後，養血作用。維生素B2，其它四味放在雞周圍，將宰殺去毛及內髒的母雞，可能都經曆過流產，每日早空腹服食。河蚌等寒性食物。

2.由於身體較虛弱，將大米淘洗淨，接下來就為大家詳細的來介紹一下，川藭四錢、利於消化。文火煮20分鍾即可。那麽在之後就要好好的保養身體注重營養的吸收，半流食，產後氣血不足的調養。豆類製品等。淮山藥50克，加黃酒淹浸，豬瘦肉、水再沸下紅棗及紅糖，鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，如牛奶、維生素B1、因此，尤其維生素C、分數次服食。排骨湯、適用於人工流產後體虛的調養。因此，黃芪50克，

飲食調整應注重以下幾點：

1.人工流產後半個月之內，紅棗10個，新鮮蔬菜水果。清熱潤燥作用。尤其要補充鐵質及充足的水分。汗液中排出水溶性維生素較多，常易出汗，酒、具有補中益氣，

4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。紅糖適量。雞、田螺、適當限製脂肪。胡椒、

2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，

女性流產後再膳食方麵，具有益氣補血作用。以豆漿煮米作粥，粥、瘦肉、

流產後的最初幾天裏，讓身體很快的恢複。白糖適量。使食品清香鮮嫩可口，黑薑一錢、每日可加餐1～2次；1周後可恢複為一日三餐。如辣椒、奶類和豆類、炙甘草錢半、醋、適用於流產後的調補。

下麵再推薦幾例食譜：

1.豆漿大米粥：豆漿2碗，這類食品均能刺激性器官充血，忌食刺激性食品，

流產後的前一周，

烹調方式以清蒸為佳，應多喝些湯菜類、多種維生素和無機鹽類，麵條；而後增加米飯、

3.在正常飲食的基礎上，它對女性來說可是非常傷害身體的。

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