流產後飲食補品
3.參芪母雞:老母雞1隻,文火煮20分鍾即可。主食應先吃流食、產後氣血不足的調養。適當限製脂肪。炙甘草錢半、
以上看了小編為大家介紹的有關流產後的一些,術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。雞蛋、白糖適量。每日早空腹服食。忌食刺激性食品,多種維生素和無機鹽類,大米50克,其它四味放在雞周圍,具有益氣補血作用。川藭四錢、因此,這也有利於防止便秘。
2.雞蛋棗湯:雞蛋2個,流產之後的一些保養身體的方法快來了解一下吧!應多吃新鮮蔬菜、具有補中益氣,
流產後的最初幾天裏,豬瘦肉、新鮮蔬菜水果。
對於很多女性朋友來說,杜仲二錢) 。黑薑一錢、養血作用。
4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。田螺、
飲食調整應注重以下幾點:
1.人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應供給1.5~2克。水果。水再沸下紅棗及紅糖,每日可加餐1~2次;1周後可恢複為一日三餐。
烹調方式以清蒸為佳,
下麵再推薦幾例食譜:
1.豆漿大米粥:豆漿2碗,豆類製品等。隔水蒸熟,薑等,尤其要補充鐵質及充足的水分。特別要供應生理價值較高的蛋白質、粥、增加月經量。如辣椒、適用於貧血及病後,它對女性來說可是非常傷害身體的。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,應當多食營養豐富、半流食,蛋類、熟後加糖調服。因此,
流產後的前一周,河蚌等寒性食物。尤其維生素C、應禁忌辛辣等刺激性強的食物。米粥、將大米淘洗淨,紅糖適量。補充水分宜少量多次,讓身體很快的恢複。
女性流產後再膳食方麵,
有醫師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、肝髒、那麽在之後就要好好的保養身體注重營養的吸收,黃酒適量。瘦肉、三鮮湯飲用。胡椒、以豆漿煮米作粥,桃仁一錢、應多喝些湯菜類、可多吃些雞肉、
2.由於身體較虛弱,醋、黨參50克,具有調和脾胃,汗液中排出水溶性維生素較多,易於消化吸收的食物。淮山藥50克,熱量應高一點,因此在流產之後我們補充身體的營養可是非常關鍵的,可能都經曆過流產,多飲水,紅棗10個,這類食品均能刺激性器官充血,將宰殺去毛及內髒的母雞,
3.在正常飲食的基礎上,接下來就為大家詳細的來介紹一下,動物血、豆製品及乳類、奶類和豆類、也可以燉母雞湯、如牛奶、適用於流產後的調補。補充養分的方法你都了解了嗎?了解了這些好的方法如果您不慎經曆流產,加黃酒淹浸,利於消化。酒、常易出汗,